絵日記帳 :

おおき日記

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2024/11/04

自分の健康と他人の幸せ

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2010/12/29 (水) 年末テニス！

　今日の午前中でこの一年の診療は終了しました。無事に終了できましたことに感謝しています。
　実は明日の夕方から、鳥栖で友人、先輩とテニスをする予定になっています。しか～し！　明日の天気予報は、雨から雪です。ー３０℃の寒気が大陸から降りて来ます。昼間であれば、テニスも可能でしょうが、夜ですから、心配です。テニスのことでなく、帰ることが出来るかが心配です。そこまでして、この年末にテニスをするか？！と言うことが問題ですが。
　

2010/12/27 (月) 帰省！

　今年も残すところ５日です。寒くなりましたね～。でもこれが普通です！２週間くらい前にダンベルの話をしましたが、三っ日坊主になりそうだったところでしたが、何とか、続けています。足からダンベルを外したときの快感は何とも言えませんが、これが何に役立つのか直接的に実感できません。すこし首の凝りが無くなったかなあ！？
　今年は２９日まで働いて、３０日から１月４日まで休診にします。来年の正月はすこしゆっくりしようと思います。
　息子は、東京から昨年は、青春１６キップを使って帰ってきましたが、今年はフェリーで帰ってくるそうです。この計画も鹿児島の友人が”安く帰省”を基に提案したそうです。若い内は何でも経験しておいた方が良いですよね。私は、その友人に感謝しています。
　

2010/12/21 (火) 残り１０日を切る

　今年も、もう残すところ１０日を切りました。一年が本当に早いですね。しかし時が経つのを止めることができません。無駄な事をしていても、充実した時間を過ごしていても、皆、平等に同じ時間が過ぎていきます。人は生まれたことで、死に向かって進んで行っています。これは歳を取っていくと感じることなのでしょうか。肉体的にだめになっても、精神的にだめになっても死は訪れます。やはり長生きしたければ、まずは、肉体のメインテナンスをしっかりすることですね。精神的には、やり甲斐のある仕事や楽しい趣味を継続してやっていくことでしょう。皆さんは、今の仕事が楽しいですか？何か楽しい趣味を持っていますか？今の時間を有意義に過ごしましょう。と言っても、つい無駄な時間を過ごしてしまいますね。
　

2010/12/13 (月) ダンベル！

　私の尊敬する先生が、最近、夕方ころになると肩こりや疲れを感じ始めたそうで、最初は内科で、痛み止めの薬をもらって飲んだところ、夕方の痛みはなくなったのですが、朝方のふらつきが有り、これではいけないと、自分の体力や筋力の減退が原因だと判断し、両足に各１キロのダンベルを付けて生活を始めたそうです、その結果、診療後の疲れや首の痛み、肩こりが無くなったそうです。
　これを聞いた私は、早速、量販店に行ってそのダンベルを購入しようと思ったのですが、見つけることが出来ずスタッフにそうだんしたところ、”インターネットがあるじゃないですか”となって、早速、アマゾンで注文！今朝、送られて来ました！早い！　
　１キロが、意外と重いのでびっくりしましたが、足にぴったり付けると違和感がなくなりました。すこし装着して生活してみます。
またご報告。

2010/12/08 (水) エビ増産！

　どの新聞やテレビも市川海老蔵さんの記者会見の話ばかりです。見ましたか？海老蔵さんの顔を！左目だけ内出血していましたが、頬骨が粉砕骨折して陥没していた左頬にはまったく異常がありません。いくら内側から処置をしたと言っても、外から粉砕骨折をするくらいの外傷を受けたのですからうっ血や内出血を伴って、外傷から２週間程度でしたら、顔が腫れたり、顔に鬱血があるはずですよね。しかも口唇も亀裂があったので、口唇も異常が見られるはずです。きっと骨折はウソでしょうね！なんて私は疑っています！
　私にとっては、この件はどうでも良いのですが。皆さんはどう思われますか？